Konni und Christiane diskutieren heute über den Sinn oder Unsinn von Trainingsplänen. Konni gibt zu, im Fitnessstudio auch mal einen gehabt zu haben, aber dann doch einfach nach Gusto trainiert zu haben. Doch fährt sie im Auto von A nach (dem Ihr manchmal unbekannten) B auch ohne Navi? Wohl kaum! Also: Konni braucht genauso wie Christiane einen Trainingsplan, um strukturiert ans Ziel zu kommen.