1. Welche Gesundheitsziele habt ihr eigentlich für 2023?
2. Wann kommt eigentlich Dein Fitness-Führerschein Christiane?
3. Ihr habt in der Progressionsfolge mal von Variation gesprochen, was meint damit?
4. Welche Übung verbrennt die meisten Kalorien?
5. Was ist bezogen auf Ernährung und Training Euer größter Gamechanger 2022?