Sach ma....! - der Fitness- und Gesundheits-Podcast

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Dein Podcast über Fitness, Gesundheit & Ernährung von Konni Hill und Christiane Barton

Folge 78 - Konni und die Suche nach der Motivation

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Konni sucht ihre Motivation. Wieder mal, jaaaa! Aber diesmal ist es aber auch echt doof: Erst der Urlaub, dann der Virus...futsch ist die Motivation, sich um die gesunde Ernährung und den Wiedereinstieg ins Training zu kümmern. Welche Tools kennt Christiane, um Konni wieder aufs Gleis zu heben?


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Über diesen Podcast

Dein Podcast über Fitness, Gesundheit & Ernährung von Konni Hill und Christiane Barton. Konni stellt Best-Aging-Expertin Christiane von Woche zu Woche spannende Fragen und achtet darauf, dass die Antworten kurz und verständlich ausfallen. Unser lockeres, amüsantes Gespräch zeigt Dir einen Weg durch den Gesundheitswissens-Dschungel und dauert in der Regel nicht länger als eine Autofahrt zur Arbeit. Wir freuen uns, wenn Du bei uns reinhörst!

von und mit Christiane Barton

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