Sach ma....! - der Fitness- und Gesundheits-Podcast

Sach ma....! - der Fitness- und Gesundheits-Podcast

Dein Podcast über Fitness, Gesundheit & Ernährung von Konni Hill und Christiane Barton

Folge 60 - Q&A Special März 2022

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1. Ich bekomme gar keinen Muskelkater. Ist das schlimm?

2. Ich vergesse dauernd mein VitaminD. Gibts einen Tipp wie ich an meine Vitamine denke?

3. Wenn ich ein Personal Training bei Ihnen buche: Wie lange macht man das?

4. Gerne 2 schnelle Übungen, wenn ich im Urlaub bin und es keinen Fitnessraum gibt

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Über diesen Podcast

Dein Podcast über Fitness, Gesundheit & Ernährung von Konni Hill und Christiane Barton. Konni stellt Best-Aging-Expertin Christiane von Woche zu Woche spannende Fragen und achtet darauf, dass die Antworten kurz und verständlich ausfallen. Unser lockeres, amüsantes Gespräch zeigt Dir einen Weg durch den Gesundheitswissens-Dschungel und dauert in der Regel nicht länger als eine Autofahrt zur Arbeit. Wir freuen uns, wenn Du bei uns reinhörst!

von und mit Christiane Barton

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