Heute gibt es in der heutigen Podcastfolge nicht nur was auf die Ohren, sondern auch etwas für die Augen. Wir haben den Impuls, ein paar Bücher-Empfehlungen zu geben, aufgegriffen und haben entsprechende Tipps, die Euch wieder in Sachen Fitness & Gesundheit voran bringen. Christiane und Konni veröffentlichen ihre Lieblingstitel mit den Themen Flexibilität, Persönliche Weiterentwicklung, Ernährung und Sport. Und zum Schluss wird Konni sogar ein wenig spirituell.....