Ihr fragt, wir antworten. Hier Eure Fragen der Monate Oktober und November:
1. Welche Omega3-Quellen soll ich Essen?


2. Wie finde ich den richtigen Personal Trainer in meiner Umgebung?

3. Wenn ich meine Ernährung tracke, also aufschreibe, das ich esse, auf was sollte ich zunächst achten? Was ist DER Punkt, der zu Beginn am wichtigsten ist?

4. Die Folge über Füße hat mir gut gefallen. Hast Du einen Tipp für Barfußschuhe?
5. 5. Ist Protein = Eiweiß?....ich bin verwirrt!